【HMB+プロテイン】 話題の『HMBプロテイン18000』を飲んでみたのでレビュー!

ここ数年、ウエイトトレーニング愛好家の間でHMBというサプリメントが話題になっています。

筋肉の分解を防ぎ、筋合成を促進する効果が期待でき、最近では多くのプリメントメーカーがHMBを販売しています。

中には『HMBはプロテイン〇〇杯分!』『HMBがあればプロテインは不要』などと言った過剰な広告も見られます。

しかし、HMB単体で摂取しても大きな効果は期待できませんHMBは筋肥大・筋力向上の効果が期待されるサプリメントですが、補助的なもので、筋肉の材料となるタンパク質を食事やプロテインパウダーを利用して摂取することが重要です。

HMBサプリメントは高価ですし、安価な粉末タイプは非常に飲みにくいです…複数のサプリメントを用意・管理するのは面倒という人もいるでしょう。

そこで今回おすすめしたいのが『HMB プロテイン 18000』というホエイプロテインとHMBを1度に合わせて摂ることができる製品です。

僕も実際に飲んでみたので商品の紹介と合わせてレビューしたいと思います。

 

HMB プロテイン 18000の成分

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こちらがHMB PROTEIN 18000の栄養成分です。メインであるたんぱく質は1日分(40g)で22.52gを摂取できます。たんぱく質含有率は少し低めですね。

プロテインの種類は吸収が早くBCAAが豊富なホエイプロテインでハードにトレーニングしている方にもおすすめです。

これに加えて1日辺り1200mgのHMBを合わせて摂ることができます。

 

HMB プロテイン 18000を飲んでみた感想

筋肉の材料となるであるホエイプロテインと筋肉の分解を抑制し、筋合成を促進する効果が期待できるHMBを同時に摂取できる便利な商品ですが、プロテインは成分だけでなく、味や溶けやすさなども重要です。

実際にHMB プロテイン 18000(ミックスフルーツ味)を飲んでみたので味や使用感などをレビューします。

 

プロテインとは思えないいい香り!

開封して驚いたのはプロテインとは思えないフレッシュなフルーツの香りです。

フルーツ味のプロテインの殆どが、人工的?な匂いですが、HMB  プロテイン 18000 ミックスフルーツ味は生のフルーツを絞ったような甘酸っぱい香りが広がり『これは絶対美味しい!』と思わせてくれます。

 その理由は香料だけではなく、16種類の果汁粉末を配合しているからです。

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こちらは原材料名を撮ったものですが、様々なフルーツの果汁が含まれているのがわかります。

個人的な意見ですが、今まで飲んできたプロテインの中で香りの良さは断トツです。

 

溶けやすさ&泡立ち

プロテインを選ぶ時に溶けやすさは重要です。サラサラとしたパウダーで溶けやすいです。

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写真でもパウダーのサラサラとした質感が伝わりますかね?

 

次に泡立ちですが、若干多いです。シェイクした後の写真を載せるのでどの程度の泡立ちか確認してください。

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個人的にはプロテインの泡立ちを余り気にしないのですが、苦手な人もいるのでこの点はマイナスポイントかもしれません。

ただ、他のプロテインと比べてさっぱりとしているので少し時間がたてば泡はかなり少なくなります。

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こちらはシェイクして少し時間をおいた写真ですが泡がほとんどなくなっているのがわかります。

泡立ちに関しては気になるレベルでは無いというのが個人的な感想です。

 

HMB プロテイン 18000の味をレビュー!

現在、発売されている味はミックスフルーツ味の1種類のみです。僕が飲んだ感想としては『もはやプロテインではなくミックスフルーツジュース』です。

やはり、果汁が入っているのが大きいのでしょう。多くのプロテインのようなモッタリとした感じは全く無くさっぱりとした酸味で運動後でもゴクゴクと飲める味になっています。

牛乳と水、両方とも試してみましたがどちらも美味しいです。(牛乳だと少し泡立ちがお多くなります)

個人的におすすめしたい飲み方は自宅で飲む時はミックスフルーツオレ風味を楽しめる牛乳、運動後にゴクゴクと飲みたい時は水で溶かす使い分けです。

水で溶かす場合は少し少なめの方が美味しいかと思います。

味に関しては人によって好みがありますが、僕が飲んできたプロテインの中ではトップクラスの美味しさです!フルーツジュースが好きな人なら間違いなくおすすめです。

通販サイトの口コミでは女性にも味が美味しいと評判なのでフィットネスジムに通っている女性にもおすすめです。

 

HMB プロテイン 18000の効果的な摂取方法

摂取量

メーカーの推奨量は1日に40gとなっています。これで22gのたんぱく質と1200mgのHMBを摂取できるので食事と併せて摂ると良いでしょう。

付属のスプーンは1杯10gなので4杯分になります。体重やトレーニングレベルに応じて調整してもOKでしょう。

摂取タイミング

商品のメインはホエイプロテインなので普通のプロテインと同じように摂取すればOKです。

運動前後や就寝前・起床後などが一般的には推奨されますが、タイミングよりしっかりと必要なたんぱく質量を摂取することが重要なので、自分の飲みやすいタイミングで飲みましょう。

 

HMB プロテイン 18000の価格

価格設定は都度購入で6000円(税抜き)となっています。プロテインとしては少し高めの価格設定ですが、定期購入を利用することで20%~30%の割引を受けることができます。

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このように都度購入で買うより安く購入することができます。1袋600gで1日に40g摂取すると15日分になるので2袋づつの購入でちょうど1ヶ月分を25%OFFで購入することができます。

定期購入にはいくつかの注意点があるので以下にまとめます。

 

3回以上の継続が必要

定期購入の割引を受ける条件として3回(3ヶ月)以上の継続が必要です。最初から3回の継続で購入するのはちょっと…という方は都度購入(税抜き6000円)で購入して試してみてから継続購入を考えると良いでしょう。

多少割高ではありますが、定期購入を選択してから思っていたのと違ったな…となるよりは良いでしょう。

3回未満で解約した場合は都度購入となり差額分を支払う必要があるので注意が必要です。

4回目以降はお届け日の10日前までの連絡で中断・解約が可能です。

 

HMB プロテイン 18000はこんな人におすすめ

こんな人におすすめ!
  • 話題のHMBを試してみたいけどプロテインと分けて用意するのは面倒という人
  • とにかく美味しいプロテインが飲みたい人
  • ハードにトレーニングを行っている人
  • 定期購入で続けて摂取したい人

 

 HMB プロテイン 18000の購入は公式サイトから!

 話題の成分HMBとホエイプロテインが同時に摂取できる『HMB PROTEIN 18000』の購入は公式サイトがお得です。

お得な定期購入も公式サイトから申し込みできます。